ライフハック

コミュニケーション チームビルディング ライフハック

仕事の質も効率も、幸福度もモノにする! チームで取り入れるべきマインドフルネス

2021/3/18  

数年前のブームもあって、ビジネスマンにはある程度知られるようになった「マインドフルネス」。 コロナ禍で家にこもる時間が増えたり、それによってストレス発散の機会も失ったという人が続出する中で、再度注目を ...

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